پیش از آن که از غذایی که خوردید ایراد بگیرید، به آن کسی بیندیشید که چیزی برای خوردن ندارد.

پیش ازآن که از همسرتان گله کنید ، به آن کسی بیندیشید که گریه کنان در پیشگاه خدا زانو زده و مونسی از او می طلبد.

پیش از آن که از فرزندتان انتقاد کنید، به آن کسی بیندیشید که در آرزوی بچه دار شدن می سوزد و راه به جایی نمی برد.

و آن هنگام که خسته اید و ناراضی از شغلی که دارید، به آن کسی بیندیشید که بیکار یا معلول است.

اما پیش از آن که انگشت اتهام را به سوی کسی نشانه بروید ، به خاطر بیاورید که همه ما گناهکاریم و در نهایت همه ما باید جوابگوی یگانه خالق قادر باشیم.

و آن هنگام  که به واسطه داشتن افکار مزاحم و آزاردهنده سخت اندوهگین هستید، لبخندی زده و خدا را شکر کنید که هنوز زنده هستید و در تکاپو و تلاش.

زندگی عطیه خداوند است پس تو  ای انسان آگاه :

زندگی کن ...

ازآن لذت ببر...

شکرانه اش را بجا آور...

و اهداف زندگیت را به تمامی جامه عمل بپوشان. 

زردي گندمزار

مترسك مي دانست تا او باشد

كلاغ ها از گرسنگي مي ميرند

فردايش مترسك خود را كشته بود

او تازه كلاغ ها را فهميده بود.

فرزانه روستايي

دوست داشتن و تقسیم کردن آن

اندیشیدن و آرزو کردن

درک رنج و شادی

در جست و جوی صلح بودن

کشف واقعیت زندگی

مورد قبول واقع شدن و قبول کردن دیگران

نگرش واقع بینانه به زندگی

عذرخواهی کردن و اعتماد به دیگران

باربارا دب